Phuket Physio | Kitisak Physiotherapy & Rehabilitation

ออฟฟิศซินโดรม

การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานมักส่งผลให้เกิดอาการปวดตึงคอบ่าไหล่ วันนี้เรามีท่ายืดเหยียดที่ทำได้ง่ายๆ มาฝากกัน

Pain Management

อาการปวดหลังมีหลายประเภท ทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง การปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่ภาวะเรื้อรังที่รักษายากขึ้น

ฟื้นฟูหลังผ่าตัด

การผ่าตัดเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการรักษา การฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายหลังผ่าตัดคือสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ

Specialized PT

กระดูกสันหลังคดเป็นภาวะที่พบได้บ่อยตั้งแต่วัยรุ่น หากตรวจพบเร็ว สามารถรักษาและปรับสรีระให้ดีขึ้นได้ด้วยกายภาพบำบัด

บาดเจ็บทางการกีฬา

อาการปวดเข่าด้านหน้า หรือ Runner Knee เป็นปัญหาคลาสสิกของนักวิ่ง มาดูวิธีป้องกันและฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้กลับมาวิ่งได้อย่างมั่นใจ

บทความและสาระน่ารู้ (Blog)